| ENERJİ ve BESİN ÖĞELERİ TABLOSU |
1 Adet : 52 g
Paket: 8 adet |
Normal Ekmek |
Uno 8'li Hamburger Ekmeği |
Günlük Gereksinim
Karşılama Oranı* |
| |
100 g |
100 g |
|
| Enerji - kcal |
246 |
274
|
|
| Protein - g |
7.85 |
7.08 |
|
| Yağ - g |
1.01 |
1.83 |
|
| Karbonhidrat - g |
51 |
57.24 |
|
| B1 (Tiamin) - mg |
0.07 |
0.40 |
31% |
| B2 (Riboflavin) - mg |
0.06 |
0.49 |
33% |
| Niasin - mg |
1.42 |
4.91 |
29% |
| B6 Vitamini - mg |
0.07 |
0.61 |
34% |
| B12 Vitamini - µg |
0 |
0.62 |
31% |
| Folik asit - µg |
12 |
57.39 |
30% |
| Demir - mg |
2.02 |
4.83 |
37% |
| Kalsiyum - mg |
20 |
251 |
31% |
| Çinko - mg |
0.8 |
4.06 |
29% |
| * Karşılama oranı kadın - erkek ihtiyacının ortalamasıdır. |
