| ENERJİ ve BESİN ÖĞELERİ TABLOSU |
1 Adet: 65 g
Paket: 6 adet |
Normal Ekmek |
Uno Sandviç Ekmeği |
Günlük Gereksinim
Karşılama Oranı* |
| |
100 g |
100 g |
|
| Enerji - kcal |
246 |
267 |
|
| Protein - g |
7.85 |
7.19 |
|
| Yağ - g |
1.01 |
1.97 |
|
| Karbonhidrat - g |
51 |
55.14 |
|
| B1 (Tiamin) - mg |
0.07
|
0.40 |
31% |
| B2 (Riboflavin) - mg |
0.06 |
0.45 |
30% |
| Niasin - mg |
1.42 |
4.42 |
26% |
| B6 Vitamini - mg |
0.07 |
0.53 |
29% |
| B12 Vitamini - µg |
0 |
0.62 |
31% |
| Folik asit - µg |
12 |
54.92 |
29% |
| Demir - mg |
2.02 |
4.93 |
38% |
| Kalsiyum - mg |
20 |
290 |
36% |
| Çinko - mg |
0.8 |
3.55 |
25% |
| * Karşılama oranı kadın - erkek ihtiyacının ortalamasıdır. |
